?Es probable ser amigo del ex y conservar una relacion actual? “Si, continuamente asi como cuando se tomen en consideracion los sentimientos sobre la pareja actual sobre el modelo de afinidad que mantengas con tu ex, porque no es igual un mensaje esporadico para conocer como estas a que se junten todas las semanas an escoger cafe”, explica Santana.
El nuevo asi como el ex
Anade que se tiene que llegar a un acuerdo con la pareja actual sobre lo que representa la conexion con el ex, intentar que ambos se sientan comodos y que se respeten las limites establecidos.
En las casos en los que hay hijos sobre por via, dice, la dinamica se torna mas complicada, porque existe la elevada probabilidad de ados vitales que representa una ruptura con hijos.
Con el fin de ello permite falta trazar limites, tanto de comunicacion, igual que relacionados a las encuentros para repartir con las hijos, mismamente igual que colocarse en sintonia con respecto a temas como cuando seria el momento sobre exhibir a la nueva pareja a las hijos, si el actual participara en las encuentros, si puede salir con los ninos, amanecer en la vivienda, etc.
De igual maneras, considera que se le deberia explicar a la nueva pareja cuales son las rutinas que se llevan con el ex referente a la puedes probar esto crianza de los hijos: si hablan a corriente, se visitan las fines de semana, En Caso De Que salen juntos en las cumpleanos, etc. “Asi esa recien estrenada persona podra acordar si acepta esas condiciones o a que consenso podran alcanzar en conjunto”, manifiesta.
?Cuales son las limites que deben trazarse en la trato amistosa surgida luego sobre un romance? En primer punto, la psicologa enfatiza que Existen que tener claro que los limites son fronteras entre la sujeto y otra.
“Es en donde se divide nuestra identidad, responsabilidades, exigencias y libertades sobre la de los demas”, explica y anade que los limites nunca son rigidos ni estaticos; se van adaptando. “Puede que al fundamentos nunca te sea posible ni ver a tu ex y Ahora luego puedan compartir con amistades en comun”.
El primer camino para disponer limites claros seria identificarlos asi como Asi que seria preciso un lapso de introspeccion. “Identificar las emociones seria clave, estas diran En Caso De Que un limite esta estando transgredido. Admitir que causa dolor, ira, frustracion, molestia, inseguridad. ?Que pensamiento te llega a la cabeza con esas acciones? ?Que te haria notar superior en ese segundo?”, apunta.
Esto asistencia a reconocer si se necesitara mas lugar, contacto cero, inmovilizar redes o unico comunicacion; En Caso De Que se prefieren conversaciones banales sin rozar temas profundos o si Ahora se esta en un tema en donde podrian hablar inclusive de novedosas relaciones sin sentirse lacerados.
?asi como si afloran las sentimientos?
Que el amor resurja es una posibilidad, aunque a veces separado se idealiza la trato pasada y nunca obligatoriamente existe sentimientos romanticos. En alguno sobre las casos, escoger distancia es lo que recomienda la experta.
“Analizar tus emociones asi como por que surge la intencion de volver con tu ex: porque lo extranas, porque no deseas estar separado o por celos. Podria acontecer un indicador sobre En Caso De Que deberias comentarselo o no”, asegura. Tenemos que tener actual que lo cual podria perjudicar las avances que se habian poliedro Con El Fin De levantar la amistad despues de la ruptura, lo que obligue a regresar al aspecto original.
En caso de que el sentimiento sea compartido, Santana sugiere asistir a terapia de pareja Con El Fin De conocerse de nuevo asi como trabajar en la recien estrenada contacto.
“Algunas veces, las rupturas, el establecimiento sobre vinculos amistosos saludables asi como la madurez sobre cada pieza viabiliza la conexion entre ambos asi como puede tambien beneficiar al resurgimiento de la relacion”, dice, para luego acabar diciendo que aquellos son casos excesivamente particulares.
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